走进太极秘境,探寻太极奥秘《第五集》(浅论侯春秀七种功法)
撰文:张顺林 编辑:木言漫话 图片 三、练腿功: 缠跪挑撩暗贴身,批劈挂蹬由外攻 偷步不觉占巧地,稳活准狠招法行 我们都知道侯老师攻守一般多数使用偷步之法,对方不知不觉就被老师占巧地而击败。这些都是老师长期练习秘腿法所致,老师曾经给我们演示过一套秘练腿的拳套路,也就是第三层功法必练的腿功,老师当时已年近七十,但是练起来虎虎生风,多姿灵变。赵堡太极拳腿法的练习,基本的八法:缠跪挑撩、批劈挂蹬。八字要分练,合练逐步增加下肢的力量、灵活性,完成落地而根生,虚实转变稳而快。基本八法完成之后,进一步练腿... [2024-09-02]